صحة

                   لنتعرف على فوائد الفطر   من موقعكم أحلى عالم نقدم لكم 8  فيتامينات موجودة في الفطر : - الفطر المصدر الطبيعي المهم لفيتامين D وهو  يعتبر هام جدا  لصحة الأسنان و العظام يؤدي نقص فيتامين D إلى مشاكل صحية عديدة مثل…

تعرف على بعض فوائد الموز العظيمة في هذا المقال للموز فوائد كثيرة نقدم لكم بعض منها من موقعكم أحلى عالم: - الموز غني بالبوتاسيوم، لذلك يساعد على استرجاع الطاقة خصوصا عندما يكون الجو حار ويفقد الإنسان جزء كبيرا…

نقدم لكم من موقعكم أحلى عالم فوائد البطيخ : البطيخ غنيّ بالألياف الغذائية والبوتاسيوم. ولا يزال النقاش قائماً في تصنيف البطيخ إذا كان من الفاكهة أو الخضار. 1-البطيخ يعزز قوة الدماغ يساعد البطيخ على تحفيز قدرة…

سنتعرف اليوم على أهمية الكتشب وفوائده الصحية من موقعكم أحلى عالم: أثبتت الدراسات الجديدة أن الكتشب يساعد في محاربة أمراض القلب، لأنه يحتوي على الطماطم التي بدورها تتضمن أحد مضادات الأكسدة القوية. كما أشار الباحثون…

تعرفي على ماسك بذر الكتان لبشرة نضره بذور الكتان لها فوائد واستعمالات عديده نقدم لكي سيدتي واحده من هذه الاستخدامات لبذور الكتان وهو ماسك للبشرة يساعد على إزالة التجاعيد وشد البشرة و تنقيتها من الشوائب…

نقدم لكم من موقعكم أحلى عالم فاكهة يساعد تناولها على التخلص من آلام الركبة: العنب وإدراجه في الحمية الغذائية اليومية يساعد على تخفيف حدّة الألم المبرح في الركبة. حيث كشفت الدراسات أن استهلاك العنب يومياً قد…

الصحة من موقعكم أحلى عالم الأسنان هي مرآة الجسم ومعلم من معالم الأناقة لكل من الجنسين ويعتبر تسوس الأسنان من أكثر أمراض العصر شيوعاً، وهو بتزايدٍ مستمرٍ نتيجة تراكم الزمر الجرثومية الطبيعية الموجودة في الفم، والتي تتغذى على السكر الذي…

لقد بين البحث الجديد بواسطة فريق دولى من العلماء أن هناك نوعا من الفينول (avenanthramide) لا يوجد إلا فى الشوفان، الذى لديه مواد مضادات الأكسدة القوية، المضادة للالتهابات، والمضادة للحكة، وخصائص مضادة للسرطان. وقال الباحثون…

فوائد الشاي الأخضر مشروب صحي من الدرجة الأولى هل هذا صحيح تابعنا من موقعكم أحلى عالم نقدم لكم فوائد الشاي الأخضر والفارق بينه وبين الشاي الأسود: ثبت أن الشاي الأخضر مشروب صحي من الدرجة الأولى لكن اغلب الناس…

من أحلى عالم في قسم الصحة. يُعتبر الصبار أو التين الشوكي من الثمار الغنية جداً بالعناصر الهامة لصحة الجسم، فالثمرة الناضجة تحتوي على حوالى 14% من وزنها سكريات، 1.5 % من وزنها بروتينات، بالإضافة إلى نسبة مرتفعفة جداً من  فيتامين أ وفيتامين…

توصل الأطباء مؤخراً إلى تحليل دم يحدِّد احتمالات وفاة الشخص السليم . فقد نشرت صحيفة الـ«ديلي تليجراف» على موقعها الإلكتروني ، أنَّ علماء من فنلندا استطاعوا تطوير «اختبار الوفاة» يمكنهم من توقع فرص موت الأصحاء ، نتيجة لأي ظروف طبيَّة خلال…

من أحلى عالم. تناول الأسماك الغنية بالزيت مثل السالمون والتونة والماكريل له دور رائع فى مساعدة الأطفال على النوم بشكل أفضل خلال الليل والحدّ من اضطرابات النوم. وكشفت هذه الدراسة الطبية التي أشرف عليها باحثون من…