30 شيئا عليك فعله حتى تستغل شهر رمضان بأحسن طريقة

حاول أن تقضي شهر رمضان باحسن طريقة أصبح الاكتئاب منتشرا في هذه الأيام كثيرا , و صارت وسائل التواصل الاجتماعي جزءً لا يتجزأ من حياتنا اليومية . و بمناسبة حلول شهر رمضان الكريم لا بد على الأقل التغيير من هذا الروتين و لفعل ذلك…

فوائد شرب الماء و معدتك فارغة

ما الذي يحدث حينما تشرب الماء بعد الصيام مباشرة ؟!!! من المعروف عند الكل أن اليابانيات هن أرشق النساء و أكثرهنّ صحة و أجسادهن أكثر جاذبية . و يقول الخبراء أن ليس جيناتهم فقط المسئولة عن ذلك بل…

غرائب و عجائب : صورة التي حيرت الملايين من الناس

إذا تمكنت من التعرف على الصورة , فأنت من المميزين حقا ( فقط 1/100 من الناس قادرين على ذلك )     ما الذي تراه في الصورة التي حيرت الملايين من الناس ؟ فقد 1/100 الناس قادرين على الإجابة . أما البقية فسيبقون في حيرة منه . حاول…

فوائد الصوم على صحة جسم الإنسان معلومات مدهشة

فوائد الصوم على صحة جسم الإنسان معلومات مدهشة في هذه المقالة سنكتشف الفوائد ال9 للصيام , و التي ستصدمك !! 1-يساعد الصوم على فقدان الوزن : الصوم هو أأمن طريقة لإنقاص الوزن , فقد أظهرت دراسات أن الصيام لعدد من الساعات يسمح…

ساعة آبل الرملية من غرائب آبل تعرف على ساعة آبل الرملية و التي توصف بأنها أجمل ساعة رملية

بعد اطلاقها لكتاب ب300 $ , آبل تصمم أجمل ساعة رملية على الإطلاق إذا كنت تظن أن آبل تختبر جشع الناس في الشراء بعد تصميمها لبعض الكتب و التي تصل قيمتها ل300 دولار , فربما أنت على حق . لأن مؤخرا قامت شركة كوبرتينو Cupertino  و…

هل تريد علاقة جيدة حقا , إذا ركز على تحسين نفسك

5 خطوات ستساعدك على تحسين نفسك أكثر إذا طبقتها كلها من الصعب جدا أن تكون علاقة جيدة مع شخص آخر ; إذا كانت لديك علاقة سيئة مع نفسك . بإمكانها جعلك عاطفيا أكثر تجاه شريك حياتك ; كما تجعلك تشعر بالغيرة و الجنون…