تناول اللوز يحمي من زيادة الوزن و يساعد في الحماية من أمراض القلب
تناول اللوز يحمي من زيادة الوزن و يساعد في الحماية من أمراض القلب
تناول اللوز يحمي من زيادة الوزن هذا ما توصلت إليه الدراسات الحديثة بأن تناول حفنة من اللوز ,
لا تتجاوز 56غ مرتين كل يوم بانتظام و لمدة 10 أسابيع لا تؤثر في زيادة…