فقدان الوزن بسرعة بعد الولادة

فقدان الوزن اثناء الرضاعة أمر صعب لكن سنجعله اسهل بهذه الطرق تجد الكثير من الأمهات صعوبة جداً في فقدان الوزن أثناء الرضاعة لا بل ايضاً تكسب بعضهن الكثير من الوزن , و محاولة خسارة الوزن اثناء الرضاعة يمكن أن يؤثر سلباً على الأم…