تعرف على العادات الصحية في رمضان

شهر رمضان و العادات الصحيحة التي يجب اتباعها أثناء الصيام شهر رمضان المبارك سيقبل علينا بعد أيام قليلة فقط و يجب علينا أولاً أن نتعرف على العادات الصحيحة التي يجب علينا اتباعها أثناء الصيام . فالكثير منا يعتمد نظام غذائي خاطئ أثناء شهر…