انقاص الوزن

أمريكية تزن 300 كيلوغراما تقول أنها "وحش مقزز " أمريكية تزن 300 كيلوغراما تدعى "آمبر راشدي" و التي تبلغ من العمر فقط 24 عاماً , تعيش آمبر بمدينة تروتدال في ولاية أوريغون الأمريكية مع صديقها و والديها . و قد شاركت آمبر في احد برامج…

اغتنام شهر رمضان في الحصول على الرشاقة و الوزن المثالي لا يوجد فرصة أفضل من شهر رمضان شهر الصيام في الحصول على الرشاقة المطلوبة و الوزن المثالي , فرصة ذهبية يجب أن نغتنمها ان كنا نريد أن نقوم بريجيم لإنقاص وزننا و فقدان الدهون…

ريجيم الماء السريع لخسارة الوزن فقط اتبعي الخطوات ريجيم الماء السريع أو ما يسمى بريجيم النجوم هكذا يطلق عليه نظراً لأن الكثير من المشاهير و خاصة مشاهير هوليود يقومون بهذا الريجيم لفقدان وزنهم الزائد أو للمحافظة على…

أفضل 5 تمارين رياضية مجربة لتنحيف البطن سنقدم لك سيدي أحد أكثر و أفضل 5 تمارين رياضية فعالة في انقاص الوزن و تنحيف البطن وشده بطريقة سريعة و مجدية دون اللجوء الى حمية غذائية صارمة فقط . التمارين الرياضية البسيطة الى…

ريجيم للعروس سريع المفعول قبل الزفاف ريجيم للعروس سريع المفعول ريجيم للعروس سريع المفعول : حفل الزفاف حلم كل فتاة في العالم حيث تتمنى الفتاة أن تكون الأجمل بكل شيء في الشعر والمكياج  والفستان والطرحة والكفوف والحذاء و أهم شيء الجسم…

نصائح تساعدك على فقدان الوزن بسرعة وفعالية الكثير من النساء يذهبن الى اخصائي حمية للمساعدة في تخفيف الوزن والحصول على وزن مثالي وذلك بتناول العقاقير الكيميائية وذلك لتسريع عملية انقاص الوزن ، وهذا ما يؤثر سلباً على صحة المرأة…

الوزن الزائد والدهون المتراكمة هو بمثابة كابوس عند النساء بشكل عام وبعضهن يلجأن لاتباع نظام حمية قاسي جداً لكي تخسر بعض الوزن . وجميع النساء تحلم بأن ينقص وزنها دون أن تتبع نظام  ريجيم وتحرم من المأكولات المفضلة لديها وهذا…