التين

فوائد التين المجفف وأهم النصائح في مقال شامل يعتبر التين من الفاكهة الصيفية المنتشرة التي تعتبر لذيذة الطعم ومرغوبة من قبل الصغار والكبار على الرغم من الفوائد الصحية التي تحملها الثمار الطازجة إلا أن للمجففة منها فوائد عديدة لا تقل اهمية…

من أحلى عالم في قسم الصحة. يُعتبر الصبار أو التين الشوكي من الثمار الغنية جداً بالعناصر الهامة لصحة الجسم، فالثمرة الناضجة تحتوي على حوالى 14% من وزنها سكريات، 1.5 % من وزنها بروتينات، بالإضافة إلى نسبة مرتفعفة جداً من  فيتامين أ وفيتامين…