تصفح التصنيف

فوائد وتغذية

تجدون في هذا التصنيف أحدث أخبار عن الصحة وفوائد الأطعمة والتغذية من موقعكم أحلى عالم

أبرز فوائد الصبار (التين الشوكي)

من أحلى عالم في قسم الصحة. يُعتبر الصبار أو التين الشوكي من الثمار الغنية جداً بالعناصر الهامة لصحة الجسم، فالثمرة الناضجة تحتوي على حوالى 14% من وزنها سكريات، 1.5 % من وزنها بروتينات، بالإضافة إلى نسبة مرتفعفة جداً من  فيتامين أ وفيتامين…

الشوكولا الداكنة تقلل احتمال الاصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية

بينت نتائج دراسة أجراها علماء أمريكيون وننقلها لكم من موقعكم أحلى عالم أن تناول الشوكولا المحتوية على أكثر من 70 في المائة من الكاكاو تقلل احتمال الاصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وقد توصل العلماء إلى هذا الاستنتاج من نتائج الدراسة…

فوائد الخزامى أو اللافندر المعروف بالرائحة العطرة والمنظر الجميل لنتعرف عليه

فوائد الخزامى أو اللافندر المعروف بالرائحة العطرة والمنظر الجميل لنتعرف عليه يمتاز اللافندر أو الخزامى برائحته العطرة الجميلة كان يطلق عليه اسم ( عشب الحب ) ,كما تتفوق عشبة اللافندر على الأدوية في الحدّ من أعراض أمراض كثيرة منها: القلق…

أفضل الأطعمة عند جينات الأطفال

الصحة في أحلى عالم. أكّد باحثون بريطانيون إن جينات الأطفال تسهم في تحديد أنواع الطعام التي يحبونها وتلك التي لا يطيقون تناولها، ما يشرح السبب الذي يدفع بعض الأطفال إلى كره الخضار مثلاً. وأجرى باحثون من مركز أبحاث…

خيارات منع الحمل عند السيدات

الحدّ من الإنجاب يعدّ أمراً مشتركاً بين الزوجين لإختيار الوسيلة الأنسب. وتقتصر في الوقت الحالي العمليّة على المرأة- في حين يدور الحديث عن حبوب منع الحمل للرجال. إلّا أنها لا تزال ضمن التجارب. ومن أهمّ الوسائل التي تعتمدها…

الريجيم الأفضل عالمياً البحر الأبيض المتوسط

من أحلى عالم تحدّثنا هويدا أبوهيف عن النظام الغذائي في البحر الأبيض المتوسط والذي شكّل حماية للعديد من الناس خاصة من أمراض القلب والشرايين نتيجة المكونات الموجودة فيه. وتشير إلى أنه نشأ بذلك ريجيم البحر الأبيض المتوسط، فما هي؟ تجيب بأنها…

نصائح ضرورية لريجيم العصير

تجدون أخبار الصحة في أحلى عالم وهذا واحد منها،  إذا كنت تريدين خسارة الوزن وتطهير جسمك وإتباع حمية التنظيف الكلّي للجسم، ننصحك بريجيم عصير الـ7 أيام. يحتوي الريجيم على وجبتان من الفطور، وإثنان من الغذاء، ولكن يجب دائماً…

القهوة تقلل مخاطر تطور النوع الثاني من السكري

نصائح صحية من أحلى عالم، توصل العلماء الى استنتاج مفاده، أن تناول القهوة يخفّض مخاطر تطور النوع الثاني من مرض السكري. توصل العلماء الى هذا الاستنتاج بعد التحليل الكمي "meta-analysis" للمعطيات المتوفرة عن دراسة 28 بحثا بشأن…

تنحيف الجسم بالليمون

في هذا المقال من أحلى عالم نقدم لكم حمية الليمون للتنحيف حيث يعرف الليمون بفوائده العظيمة الصحية والتجميلية، فقد ذكر أخصائيو التغذية ان فوائد الليمون تتكون من ثلاث أماكن، الحامض والبذور والقشر، فيدخل الليمون فى العديد من الوصفات…

فوائد الغذاء الملكي وأسراره من أحلى عالم مقال مفصل عن اسرار الغذاء الملكات

فوائد الغذاء الملكي وأسراره من أحلى عالم مقال مفصل عن اسرار الغذاء الملكات من موقعكم أحلى عالم نورد لكم هذا التقرير عن فوائد وطرق استعمال الغذاء الملكي : فوائد الغذاء الملكي غذاء الملكات هو سبب تحول النحلة العادية لتصبح ملكة. ولا…

تقليل الوزن بوجبة الفطور فهي تساعد على تقليل الوزن بشكل جيد

تقليل الوزن بوجبة الفطور فهي تساعد على تقليل الوزن بشكل جيد شددت دراسات عدة على أهمية تناول وجبة الفطور كونها أهم وجبة في اليوم، وتناولها يعزز الخصوبة لدى السيدات كما قد يقي من السمنة والسكري. وعدم تناول وجبة…

 فوائد الجرجير المقوية مفاجأه مذهله

 فوائد الجرجير المقوية مفاجأه مذهله في هذا المقال أعزائي المتابعين نقدم لكم من موقع أحلى عالم فوائد الجرجير: يحتوي على نسب عالية من الفيتامينات مثل فيتامين , فيتامينA وفيتامين C, وهو غني بالمعادن مثل الكالسيوم والحديد والزنك والفوسفور،…