تصف الوسم

الصحة

أسباب الرشاقة الطبيعية التغذية الصحية مع بعض النصائح المهمة جداً من موقع أحلى عالم

أسباب الرشاقة الطبيعية التغذية الصحية مع بعض النصائح المهمة جداً من موقع أحلى عالم الغذاء الصحي لا يكفي وحده للحمية و تجنب الأمراض و إنما يجب أن يرافقه نظام صحي و متكامل للحفاظ على وزن مثالي و زيادة المناعة في الجسم, سنقدم إليكم أسباب الرشاقة الطبيعية مع النصائح للحصول على تغذية صحية و مفيدة من […]

العناية بالصحة بهذه الطرق لنتعرف عليها

العناية بالصحة بهذه الطرق لنتعرف عليها الصحة شيئ مهم نحو حياة كاملة ونشطة و من موقعكم أحلى عالم سنتعرف على النظام الغذائي المناسب :     _ تناول الأغذية الخام التي تحتوي على مواد غذائيه كثيره وانزيمات اكثر من الطعام المطبوخ مثل الخضار ،الفواكهه ،البذور ،المكسرات _ الاهتمام بنوعية الوجبة الرئيسية و شرب كميات كبيرة من […]

نصائح تجنبك مرض السكري بخطوات بسيطة و فعالة

نصائح تجنبك مرض السكري بخطوات بسيطة و فعالة   مرض السكري هو مرض شائع يصيب الكثير من الأشخاص سواءً في مرحلة الشباب او في مرحلة التقدم في العمر و مرض السكري ناتج عن عدة اسباب منها ما هو وراثي و منها ما هو ناتج عن اتباع نظام غذائي و معيشي خاطئ . مرض التهاب الكبد […]

وجبات غذائية مليئة بالبروتينات تعرفي عليها

وجبات غذائية مليئة بالبروتينات تعرفي عليها   البروتين يقدم للجسم خدمة مميزة للحفاظ عليه عبر اعطائه الشعور المبكر بالشبع مما يجعل الشخص يأكل كمية من الطعام قليلة جداً ومن هنا تبرز أهمية الوجبات الغذائية التي تحتوي على كميات كبيرة من البروتين . فالكثير من الأشخاص لا يعلمون ما قيمة الوجبات الغذائية التي يتناولونها حيث يهتم البعض […]

عصير الطماطم تعرف على فوائدة الخيالية

عصير الطماطم تعرف على فوائدة الخيالية   من موقعكم أحلى عالم نقدم لكم دائماً جديد أخبار الصحة وكل ما يتعلق بصحتكم لا يستهوي الكثير منا تناول عصير الطماطم الطازج مثل بقية الفواكه الأخرى، لكن إذا تعرفتِ على الفوائد الصحية المذهلة لهذا المشروب الطبيعي، لن تتردد فى إدخالة ضمن نظامك الغذائي اليومي.   من موقعكم احلى عالم […]

حقائق هامة عن الانفلونزا والزكام يجب معرفتها

 حقائق هامة عن الانفلونزا والزكام يجب معرفتها   من موقعكم أحلى عالم نقدم لكم دائماً جديد أخبار الصحة وكل ما يتعلق بصحتكم تعتبر الأمراض الناتجة عن فيروسات الانفلونزا بمختلف أنواعها من أسوأ مشاكل فصل الشتاء، وصعوبتها تكمن في عدم إمكانية التنبؤ بوقت الإصابة وشدتها، بسبب قدرة الفيروس على التغير المستمر.   وهنا تقرير هام عن […]

تعرفوا معنا على فوائد الذرة

                  تعرفوا معنا على فوائد الذرة تعتبر الذرة طعاماً لذيذاً ومغذياً ومتكاملاً والبعض يستخدم الذرة كغذاء ودواء لما لها من فوائد كثيرة نقدمها لكم من موقعكم أحلى عالم وهي:   توصف الذرة للمرضى المصابين بضغط الدم وتقلل معدل الكوليسترول الضار وترفع معدل الكوليسترول النافع وتقلل من الاصابة بسرطان القولون وتحافظ على استقرار معدل سكر الدم […]

أطعمة لا تتناولها على معدة فارغة

                    أطعمة لا تتناولها على معدة فارغة من موقعكم أحلى عالم نقدم لكم أطعمة صحية ومفيدة لجسم الإنسان ولكن يجب عدم تناولها على معدة فارغة وهي:   – العصائر الطازجة:  فهي تعتبر من أخطر ما يتناوله الإنسان على معدة فارغة لأنها تتسبّب بخلل في عمل البنكرياس الذي يُصبح غير قادرٍ على تحديد الحاجة إلى الأنسولين. – […]

لنتعرف على فوائد البطيخ المذهلة

نقدم لكم من موقعكم أحلى عالم فوائد البطيخ :     البطيخ غنيّ بالألياف الغذائية والبوتاسيوم. ولا يزال النقاش قائماً في تصنيف البطيخ إذا كان من الفاكهة أو الخضار. 1-البطيخ يعزز قوة الدماغ يساعد البطيخ على تحفيز قدرة الدماغ حيث أنه مصدر ممتاز للفيتامين B6، وهو أمر حيوي من أجل وظيفة المخ.  فإن النسبة المئوية […]

حبوب لعلاج مرض الايدز تمنح أملا جديدا في منع العدوى

من موقع أحلى عالم وفي أخبار الصحة جديدنا ظهرت أنباء سارة عديدة حول حبوب ضد فيروس نقص المناعة تُستخدم لمنع انتقال العدوى إلى أشخاص معرضين للإصابة بالفيروس.     كانت دراسة حول الموضوع قد تمت مناقشتها يوم الثلاثاء في مؤتمر الأيدز العالمي في مدينة ملبورن الأسترالية، ونشرت نتائجها في الجريدة البريطانية  Lancet Infectious Diseases. شملت […]

اندلاع النار في معدة بريطاني أثناء عملية جراحية

من أخبار العالم في موقعكم أحلى عالم نقدم لكم الخبر اللطيف والفريد من نوعة حيث اندلعت النار في معدة بريطاني خلال خضوعه لعملية جراحية بسبب خطأ الجراحين.     وخضع المواطن البريطاني بول هيل (43 سنة) من مدينة تورنابي، لعملية جراحية لعلاج الفتق الذي يعاني منه. ولكن بعد أن استفاق من التخدير، اكتشف ان على […]

تبحثين عن الجمال بدون مكياج؟

من أحلى عالم نقدم لك سيدتي كل ما يخص جمالك والعناية بالجمال والصحة هل فكرت يوما فى أن تظهرى بدون مكياج وتبدين جميلة ورائعة ؟ على الرغم من أن كل امرأة يمكن أن تبدو براقة وجميلة بدون مكياج من خلال الاهتمام والعناية بجلدها وجسمها وبشرتها ،فجمالك الطبيعى يجعلك فخورة بذاتك وواثقة من نفسك ويمنحك الكثير […]