تصفح التصنيف

صحة

العلاقة بين الرجيم والشوكولاتة الداكنة

الرجيم يرغب الكثير من الأشخاص في بدء اتباع نظام غذائي صحي، والتقليل من كميات الطعام المتناولة، بهدف التخفيف من وزنهم، والتمتع بجسم رشيق ومرتب، حيث إن بروز الدهون المتكتلة في بعض المناطق بشكل واضح من شأنه أن يسبب لهم الإحراج، أو منعهم من ارتداء الملابس التي يفضلونها، لكن يجب العلم أنه لا بد من ممارسة […]

الوقاية من فيروس كورونا كوفيد-19

من موقع أحلى عالم نتمنى لكم السلامة والعافية وأن تبقوا بعيدين عن هذا الوباء العالمي الخطير, فيروس كورونا 2019 التي تجوب كل البلاد ولا تميز بين فقير أو غني ابيض او أسود. عزيزي المتابع العربي يجب متابعة آخر المستجدات عن تفشي مرض كورونا كوفيد-19 يوميا لتبقى في مأمن منه,  احرص على العناية بصحتك وحماية الآخرين […]

فوائد الزعتر للحامل و أضراره سنتعرف عليها معاً

فوائد الزعتر للحامل و أضراره سنتعرف عليها معاً فوائد الزعتر للحامل في شهرها التاسع و أضراره كل ذلك من موقع أحلى عالم حيث أن للزعتر فوائد صحية و طبية في شتى المجالات  لنتعرف عليها : مغلي الزعتر للمرأة الحامل في شهرها التاسع مفيد جداً خصوصاً إذا تم تناوله باعتدال بمقدار كوب يومياً لأن الإفراط في […]

فوائد الموز للأطفال لنتعرف أكثر من أحلى عالم

فوائد الموز للأطفال لنتعرف أكثر من أحلى عالم فوائد الموز للأطفال سنتعرف عليها من موقع أحلى عالم حيث يعتبر الموز مصدر جيد للألياف كما أنه يحتوي العديد من الفيتامينات و المعادن و له فوائد صحية هامة لطفلك: يحتوي الموز على فيتامين  C كما يعتبر مصدر ممتاز لفيتامين B 12 مما يجعله مفيد جداً للأطفال. أجمع […]

علاج النشاط الزائد عند الأطفال باتباع هذه الخطوات

علاج النشاط الزائد عند الأطفال باتباع هذه الخطوات علاج النشاط الزائد و فرط الحركة عند الأطفال عن طريق اتباع خطوات سنقدمها لكم من موقع أحلى عالم حيث يعتبر النشاط الزائد من الأمور التي تزعج الوالدين كما لها آثارها السلبية على الأطفال و يعتبر الذكور أكثر عرضة لهذا الموضوع كيف تعرفين أن طفلك مصاب بفرط الحركة […]

العناية ببشرة الحامل خلال فترة الحمل بهذه الخطوات

العناية ببشرة الحامل خلال فترة الحمل بهذه الخطوات العناية ببشرة الحامل من الأمور الهامة حيث أن بشرتها تتعرض للتعب و الإرهاق بسبب الحمل و من موقع أحلى عالم سنقدم لك خطوات للحفاظ على جمالك أثناء فترة الحمل: استخدمي مستحضرات كتب عليها أنها مناسبة للحامل بدلاً من التي كنت تستخدميها قبل الحمل. قومي بوضع قناع يحتوي […]

فوائد التمر للأطفال حديثي الولادة لنتعرف عليها معاً

فوائد التمر للأطفال حديثي الولادة لنتعرف عليها معاً فوائد التمر للأطفال و الكبار متعددة و كثيرة فهو يحتوي على قيمة غذائية عالية خصوصاً  حديثي الولادة فقد ثبت أيضاً  سنة عن رسول الله صلى الله عليه و سلم أنه كان يحنك المولود الجديد بالتمر أي يمضغها و يطعمها للطفل و من موقع أحلى عالم سنتعرف على […]

استخدامات الشوفان في المطبخ و الجمال لنتعرف عليها

استخدامات الشوفان في المطبخ و الجمال لنتعرف عليها استخدامات الشوفان عديدة حيث يتم استعماله في صنع منتجات التجميل كما له الكثير من الفوائد للنظام الغذائي على الصحة سنتعرف أكثر من موقع أحلى عالم طرق الاستخدام في مطبخك و طعامك و أيضاً للجمال و الصحة: الشوفان و استخداماته في المطبخ: أضيفي دقيق الشوفان للشوربات الخاصة بك. […]

حل مشكلة الجوع المستمر

  حل مشكلة الجوع المستمر حل مشكلة الجوع المستمر انواع الجوع و كيفية التغلب عليها: يمكنك حل مشكلة الجوع المستمر من خلال معرفة أنواع الجوع ولتتعرف أنت من أي صنف؟ أولًا الجوع الحقيقي Real hunger: هو اهم انواع الجوع على الاطلاق يجعل الجسم يشعر بالارتعاش بسبب انخفاض مستويات السكري و يسبب الصداع و انخفاض الطاقة و […]

فوائد حليب اللوز على الجسم

فوائد حليب اللوز على الجسم فوائد حليب اللوز عديدة فهو يدخل في الكثير من الأمور العلاجية والجمالية و يعتبر بديلاً لحليب البقر حيث أنه مغذي و صحي من موقع أحلى عالم سنتعرف على فوائده على الجسم: تقوية العظام: يعد الكالسيوم عنصر أساسي في الحفاظ على العظام , الأسنان , تعزيز صحة القلب و ضخ الدم […]

علاج كلف الحمل بماسكات طبيعية من المنزل

علاج كلف الحمل بماسكات طبيعية من المنزل علاج كلف الحمل بطرق طبيعية سنقدمها لكم من موقع أحلى عالم فظاهرة الكلف شائعة جداً عند النساء الحوامل و غالباً ما تزول بعد انقضاء أشهر الحمل التسعة تظهر على هيئة بقع داكنة بسبب إنتاج الخلايا الصبغية في الجلد لكميات كبيرة من صباغ الميلانين مما يؤدي لظهور هذه البقع […]

طرق فطام الطفل عن الرضاعة الطبيعية

طرق فطام الطفل عن الرضاعة الطبيعية طرق فطام الطفل سنقدمها لكم من موقع أحلى عالم لتسهل عليك عملية الفطام فالرضاعة هي حلقة الوصل بين الأم و طفلها فهي لا تقتصر على التغذية فقط بل هي علاقة عاطفية تجمع بين الطفل و أمه مما يجعل الفطام أمر يشعر الطفل بالحزن و البكاء لذلك سنتعرف على بعض […]