استخدامات الشوفان في المطبخ و الجمال لنتعرف عليها
استخدامات الشوفان عديدة حيث يتم استعماله في صنع منتجات التجميل كما له الكثير من الفوائد للنظام الغذائي على الصحة سنتعرف أكثر من موقع أحلى عالم طرق الاستخدام في مطبخك و طعامك و أيضاً للجمال و الصحة:
الشوفان و استخداماته في المطبخ:
أضيفي دقيق الشوفان للشوربات الخاصة بك.
استخدامي الشوفان كبديل عن الطحين و ذلك بطحنه بالخلاط ليصبح ناعم كالبودرة.
يستخدم الشوفان غير المطهو لتغطية بقع الزيت و نقعها حوالي ربع ساعة.
اتركي الشوفان في وعاء بدون غطاء بالثلاجة أو الفريزا لامتصاص الروائح الكريهه منها.
لكل من يتبع الحمية و الريجيم يمكنك خلط دقيق الشوفان مع لحم بقر مفروم ناعم عند التحمير فهو يعطيك شعور بالشبع و لا تؤثر نكهته على الطعام.
قبل الخروج إلى العمل يمكنك تناول طبق من الشوفان فهو يمنح شعوراً بالشبع لفترة طويلة و مصدر عظيم للطاقة.
استخدامات الشوفان للجمال و الصحة:
استخدمي دقيق الشوفان مطحون خشن لتقشير الجلد فهو واحد من خيارات المستخدمة للتقشير.
يوضع القليل من الشوفان البارد على مناطق الألم لتسكينها.
لتحضير شامبو بسيط قومي بخلط كمية متساوية من دقيق الشوفان مع بيكربونات الصوديوم و استمتعي بشامبو يمنحك الحيوية و النشاط.
لتهدئة الجدري و الحروق و اللبلاب السام عليك بملأ جورب أو قطعة شاش بدقيق الشوفان و ضعيهم بحوض الاستحمام.
يستخدم للصداع في كمادات باردة.
نتمنى لكم الفائدة مع هذه المعلومات من موقع أحلى عالم.