مشروب أعشاب طبيعية لإنقاص الوزن بسرعة و بشكل آمن
مشروب أعشاب طبيعية لإنقاص الوزن متوافرة في كل منزل و من مكونات المطبخ العادية و لا تكلف مال
و لا مجهود لتحضيرها .
و لعل أكثر ما تطمح إليه كل سيدة هو التخلص من الدهون المتراكمة و الحصول على وزن مثالي و جسم
ممشوق خالي من العيوب .
و من أجل هذه المهمة تدخل معظم السيدات في متاهات العلاجات الكيميائية و العمليات المختلفة
للوصل إلى هذه الغاية فتتكلف الكثير من المال و الجهد و الإرهاق النفسي و المادي و لربما كانت
عواقب وخيمة لهذه الأفعال .
بينما اتجهت المرأة الواعية المدركة لأهمية الصحة إلى الوصفات الطبيعية الفعالة جداً و اتبعت
نظام صحي و مارست الرياضة للوصل إلى الهدف الأسمى ألا وهو الوزن المثالي و الجسم
الخالي من الدهون .
إليكم بعض من هذه الوصفات للأعشاب الطبيعية و التي لها دور كبير في حرق الدهون بسرعة خيالية
و هي مجربة و أثبتت فعاليتها على مدى الأيام تابعوها معنا من موقع أحلى عالم :
وصفة أوراق الريحان و الزنجبيل :
– نضيف ملعقتان كبيرتان من العسل مع 2 ملاعق كبيرة من أوراق الريحان المطحون و معلقة صغيرة
من الزنجبيل المطحون مع كوب من الماء الفاتر نمزجها جيداً و نتناولها كل يوم قبل الأكل بنصف ساعة .
وصفة العسل والليمون :
– نضيف ملعقتان كبيرتان من العسل و عصير الليمون الطازج إلى كوب من الماء الفاتر و نقلب المكونات
و نشرب الكوب كل صباح .
الزنجبيل و الشاي الأخضر :
– نضيف نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل الأخضر المبشور و ظرف من الشاي الأخضر إلى كوب ماء فاتر
نحرك المكونات قليلاً ثم نحلي بالعسل و نشرب كل صباح كوب على معدة فارغة .
شاي النعناع والهندباء :
– نضيف ملعقة من أوراق الهندباء المجففة أو الطازجة و ملعقة من مسحوق النعناع اليابس أو الطازج
مع كوب من الماء المغلي و ننقعها 10 دقائق , نصفي المكونات و نضيف عصرة ليمون و نتناول كوبين كل يوم
عشبة المتة :
– نضيف في كاسة الشاي ثلاث ملاعق متة و نصب عليها الماء ننقعها لمدة نصف دقيقة ثم نصيفها
ثم نضيف إليها الماء الساخن مرة أخرى و نشربها كل يوم قبل الأكل ويمكن أن تشرب بنفس
الكأس عدة مرات .
6. عشبة الجينسنغ :
– نضيف ملعقة صغيرة من الجينسنغ المفروم مع كوب من الماء و نغليه جيداً و ننقعه لمدة
10 دقائق نصيف و نضيف إليه العسل و الليمون و يشرب مرة أو مرتين في اليوم .
عشبة الكركديه :
– نضيف كوب من زهور الكركديه الجافة مع 8 أكواب من الماء و تنقع لمدة يومين نصيفها و نبدأ
بتسخين كوب منها و شربه مرتين في اليوم , كما يمكن أن نستخدم أكياس الكركديه الجاهزة .
تجدون أيضاً في أحلى عالم :
وصفة تخسيس صينية عجيبة وبدون ريجيم
احصلي على بطن مسطح مع هذه الأطعمة
مشروب التفاح و القرفة مزيج سحري لحرق الدهون
أهم الفواكة التنحيف وانقاص وزن الجسم اهم 8 فواكة فعالة بمقال مفصل