فوائد زيت السمسم على الجسم لنتعرف عليها

الكثير من الناس يستخدمون زيت السمسم في الطبخ و الأغراض العلاجية والطبية من موقعكم أحلى عالم سنتعرف على فوائد شربه للجسم:

يحتوي زيت السمسم على الفسفور الهام لصحة الجهاز العصبي و الكالسيوم المفيد للعظام

الزنك، المغنسيوم ، النحاس ، الحديد، فيتامين ( ب2،ب6،ب12) ،الفوليك، الأحماض الدهنية،مضادات الأكسدة،البروتينات

فوائد شربه على الجسم:

_ يعالج الكثير من أمراض الشعر و يساعد على إعطائه اللون الرمادي خاصة الشعر حديث النمو.

_ يزيد من الإخصاب لدى النساء يقوي المبايض و يعد من المنشطات الجنسية لدى الرجال

_ يفضل عدم تناوله للذي يعاني من الإسهال

_ يساعد في حل مشاكل الإمساك لأنّه مليّن طبيعي ومفيد للتشقّقات و يعالج البواسير بشكل فعال

_ يسكن من جفاف المهبل لدى النساء خاصة في سن اليأس و يخفف من ألم الدورة الشهرية و آلام المعدة

و ذلك بدهنه أسفل منطقة البطن

_ يساعد في إدرار الحيض عند النساء لذلك يجب على الحامل الابتعاد عنه.

_ يمنع تصلب الشرايين و يساعد في تنشيط الدورة الدموية لذلك هو مفيد للقلب

_ يحد من نوبات الربو مفيد لحاله الذين يعانون من مرض الصدر

_ احتوائه على البوتاسيوم يخفض ضغط الدم فهو ينظم نبض القلب.

_ يخفف من القلق يعمل على زيادة التركيز و الذاكرة

_ مضاد للبكتيريا و السرطان

_ عند مزج القليل من زيت السمسم والزنجبيل والقليل من عصير الليمون

ذلك  يعدّ علاجاً لعرق النساء من خلال تدليك مكان الألم بالخليط أكثر من مرّة

_ يشفي من حساسية الجلد و جفافه و من أفضل المواد في إشراق البشرة

للحفاظ على زيت السمسم يجب حفظه في مكان بعيد عن الحرارة و الضوء

نتمنى لكم الفائدة من موقع أحلى عالم

شاهد ايضاً: