شوربة البروكلي طريقة التحضير من أحلى عالم

شوربة البروكلي طريقة التحضير من أحلى عالم

البروكلي له فوائد غذائيه عدة من مطبخكم أحلى عالم سنقدم لكم طريقة تحضيره بالشوربة بدون كريمة طبق سهل و شهي:

شوربة البروكلي طريقة التحضير من أحلى عالم

 

المكونات:

400 غرام بروكلي طازج

ملعقة كبيرة دقيق

بصلة متوسطة الحجم

ملعقة كبيرة زيت نباتي

كوب حليب قليل الدسم

نصف كوب ماء

نصف كوب حليب مركز قليل الدسم

فلفل أبيض

كوب مشروم

ملح

طريقة التحضير:

_ قومي بغسل البروكلي جيدا قطعيه إلى قطع صغيرة ثم قطعي البصل إلى مكعبات صغيرة

_ في وعاء قلي البصل مع ربع كمية المشروم و الفلفل الأبيض لبضع دقائق

_ ثم أضيفي الدقيق و اقلي نصف كمية البروكلي مع الفطر إلى أن يصبح لون الدقيق ذهبياً

_ أضيفي الماء تدريجياً مع التحريك باستمرار حتى يذوب الطحين

_ قومي بطحن خليط الشوربة ثم أضيفي الحليب بنوعيه مع باقي البروكلي

_ دعي الخليط يغلي لعدة دقائق

قدميها بطبق التقديم ساخنة

نتمنى أن تنال إعجابكم من موقعكم أحلى عالم

 

البروكليالبروكلي مع الشوربةبروكليتحضير شوربة البروكليشوربة البروكليشوربة البروكلي طريقة التحضير من أحلى عالمشوربة البروكلي من أحلى عالمطريقة تحضير شوربة البروكليطريقة شوربة البروكلي