من موقعكم أحلى عالم نقدم لكم الفوائد العديدة للحامل و الجنين التي تحتويها فاكهة الفريز :
تعرفي على فوائد الفريز للحامل
– أهم فوائد الفريز للحامل أنها تقي من فقر الدم و الفاكهة الغنية بالكالسيوم و الحديد و الماغنسيوم.
– تحتوي فاكهة الفريز على فيتامين (ج) المقوي للمناعة و غنية بحمض الفوليك الذي يساعد على نمو الجنين و يحميه من التشوهات أيضا ينصح بتناولها أثناء الحمل لأنها تساعد على نمو الحبل الشوكي للجنين و نمو الأجهزة السمعية و زيادة ذكائه لاحتوائها على اليود و لها دور بتكوين عظامه.
– تحمي من الإمساك يرافق الحمل غالباً لاحتوائها على كميات كبيرة من الألياف الغذائية.
