دجاج ستريبس بالفرن صحي و لذيذ لكل أفراد العائلة

0 1٬989

دجاج ستريبس بالفرن صحي و لذيذ لكل أفراد العائلة

دجاج ستريبس بالفرن
دجاج ستريبس بالفرن

دجاج ستريبس بالفرن وصفة لذيذة جداً و مميزة نستطيع صنعها في المنزل و نقدمها للأطفال الصغار و للكبار

أيضاً , حيث أنها من الوصفات الشهية و الصحية نظراً لطهيها بالفرن , حيث قمنا بالإستغناء عن القلي بالزيت

لتجنب الأضرار التي يسببها . 

سنقدم لكم المقادير و طريقة التحضير خطوة بخطوة من مطبخ أحلى عالم نتمنى أن تنال اعجاب الجميع .

المقادير : 

– نصف كيلو صدور دجاج

– 2 كوب لبن رائب

– 2 كوب كورن فليكس

– 2 بيضة

– 2 معلقة كبيرة زيت زيتون

– 1 كوب دقيق

-بصل بودرة

– ثوم بودرة

– ملح

– فلفل أسود

 

 

طريقة التحضير : 

– نقوم بغسل صدور الدجاج , و نقطعها أصابع طولية .

– نضع الكورن فليكس في الخلاط و نقوم بطحنه جيداً .

– نضع البيض في و عاء و نخفقه جيداً .

– نقوم بوضع صدور الدجاج في وعاء و نضع فوقه الملح و الفلفل الأسود و بودرة الثوم و بودرة البصل

و وزيت الزيتون و اللبن الرائب و نتبله جيداً بهذه المكونات و توضع في الثلاجة مدة نصف ساعة على الأقل . 

– نضع البيض في وعاء واسع مع القليل من الملح و نخلطه جيداً . 

– نضع كل من الطحين و الكورن فليكس في وعائين واسعين .

– نخرج القطع من الثلاجة و نقوم بغمسها في الطحين بعدها بالبيض و تقلب أخيراً في الكورن

فليكس حتى تتغطى بشكل كامل . 

– ترص قطع الدجاج على ورقة زبدة , وتوضع في الصينية , و نضعها في الفرن لمدة 20 دقيقة

حتى تنضج , بعدها نقلبها على الطرف الأخر حتى تتحمر و تنضج بشكل كامل , و تخرج من

الفرن و تقدم إلى جانب الصلصات المفضلة مثل الكاتشب و المايونيز .

و صحتين و عوافي من مطبخ أحلى عالم .

تجدون في مطبخ أحلى عالم أيضاً : 

سلطة الدجاج مع البطاطا إليك طريقة التحضير

اسكالوب الدجاج المقلي بطريقة لذيذه و مميزة جداً

دجاج مع صلصة الفطر اليكم المقادير و طريقة التحضير

دجاج التندوري المقادير و طريقة التحضير من مطبخ احلى عالم

 

 

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.