فوائد بذور الافوكادو العظيمة فوائد لب الأفوكادو للصحة والبشرة والقلب

فوائد بذور الافوكادو العظيمة فوائد كبيرة جداً للصحة والبشرة والقلب

سوف نذكر في هذا المقال من موقع احلى عالم بالتفصيل بعض من أهم فوائد بذور الافوكادو.

لقد قدمنا في الكثير من المقالات السابقة فوائد ثمرة الافوكادو وبعض اهم استخداماتها وطريقة حفظ الافوكادو واليوم نكمل في هذا المجال.

فوائد الافوكادو , فواد بذرة الأفوكادو , فوائد الأفوكادو , فوائد لب الافوكادو , فوائد بزر الافوكادو

 

فوائد بذور الافوكادو , فواد بذرة الأفوكادو , فوائد الأفوكادو , فوائد لب الافوكادو ,الافوكادو ,فوائد بذور الافوكادو , فوائد لب الأفوكادو
فوائد بذور الافوكادو العظيمة فوائد لب الأفوكادو للصحة والبشرة والقلب

 

إن فوائد الافوكادو عظيمة وكثيرة جداً قد لاتحصى بمقال واحد اليوم سوف نقدم اهم فوائد بذرة الافوكادو الداخلية.

إن بذرة الافوكادو تحتوي على الكثير من المواد مضادة الاكسدة. ان ماتحتويه من مضادات الاكسدة أكثر بكثير من اي نوع من الفواكه والخضراوات الاخرى.

كما أنها تحتوي على الكثير من الألياف القابلة للذوبان أكثر من الشوفان. وتحتوي على مادة الفلافونيل التي تمنع نمو الاورام.

يحتوي بذر الافوكادو على الفيتامين B و الفيتامين E كما أنه يحتوي على الكثير من المعادن والدهون والبروتينات.

 

فوائد بذر الافوكادو :

1- بذور الأفوكادو تساعد على التخلص من الكوليسترول الضار الموجود بالجسم لإحتوائها على مضادات الأكسدة والبوتاسيوم

2- تستخدم بذور الافوكادو في التخفيف من حدّة الإسهال، والوقاية من الإمساك في نفس الوقت. كما وتعمل على تهدئة قرحة المعدة

3- محارب فعال وقوي للسرطان والاورام الخبيثة الخطرة

4- تستخدم بذور الأفوكادو في حماية الجسم من أمراض القلب والشرايين و السكتة الدماغية .

5- تعمل على تقوية الجهاز المناعي وتحارب نزلات البرد والرشح و الزكام

6- تُساعد في تخفيض نسبة السكّر في الدم

7- الحفاظ على شباب البشرة فهي مقاومة للشيخوخة والتجاعيد كما أنها تعيد مادة الكولاجين للبشرة وتقضي على البقع الداكنة .

8- تعتبر أيضا مسكن للألام خاصة ألام المفاصل و الروماتيزم

9- بزر الافوكادو مفيد جداً للعين والشبكية, ومفيد للأعصاب بشكل كبير.

 

ربما يوجد الكثير أيضاً من فوائد بذر الافوكادو لكن ذكرنا اهمها في هذا المقال وسوف نعمل على ذكر بعض أهم الخلطات الطبية التي يستخدم فيها .

فوائد بزر الافوكادو , فوائد بذور الافوكادو

دمتم بخير

 

شاهد ايضاً:

 

تحضير عصير الافوكادو اللذيذ و الغني بالفيتامينات

دهن الافوكادو سلاح ضد السرطان جديد و فتاك !!

طريقة حفظ الأفوكادو ليبقى طازج

الأفوكادو و العسل قناع يجعل شعرك حريري و لامع

 

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.