فوائد الحلبة وأضرارها واستخداماتها الفعالة

فوائد الحلبة وأضرارها واستخداماتها الفعالة

تعرف الحلبة باستخداماتها في معالجة الكثير من الأمراض المختلفة في جسم الانسان كما أن لها قيمتها الغذائية المذهلة.

بالإضافة إلى فوائدها التجميلية المذهلة من موقع أحلى عالم.

 

فوائد الحلبة وأضرارها واستخداماتها الفعالة
فوائد الحلبة وأضرارها واستخداماتها الفعالة

 

الحلبة نبتة خضراء اللون تنتج حبوب صغيرة , تشتهر بإنتاج الحلبة و زراعتها كل من الهند وشمال افريقيا ودول شرق المتوسط بكميات كبيرة.

إن بذور الحلبة مصدرا غنيا للمعادن والفيتامينات الفعالة. وهي مصدر غني بالالياف الغذائية القابلة للذوبان، أيضا تحتوي على السكريات المتعددة الغير نشوية، تحتوي الحلبة على الفيتامينات مثل فيتامين A ، ومجموعة من فيتامينات B ، مثل الثيامين والبيريدوكسين B6 ، وحمض الفوليك B9 ، والنياسين. كما أن الحلبة مصدر لمجموعة كبيرة من المعادن مثل النحاس , البوتاسيوم , الكالسيوم , الحديد , السيلينيوم , الزنك , المنغنيز والمغنيسيوم.

 

الحلبة وفوائدها
الحلبة وفوائدها

 

تستخدم الحلبة في الطهي كمادة منكه وجيدة في الطعام ، كما أنه يتم اعتمادها في العلاجات المختلفة كعلاج الدمامل ومرض السكري و السل وبعض الالتهابات.

في الطب الحديث لها العديد من الفوائد المستخدمة في علاج بعض المشاكل والاضطرابات.

فوائد الحلبة طبياً :

  • علاج اضطرابات الجهاز الهضمي مثل اضطرابات المعدة وعلاج الامساك وفقدان الشهية.
  • علاج لخفض مستويات الكولسترول والدهون في الدم.
  • علاج تقرحات الفم وتشقق الشفتين.
  • تستخدم لعلاج السعال المزمن والتهاب الشعب الهوائية.
  • تساهم بشكل كبير في خفض مستويات السكر في الدم.
  • الحلبة علاج الصلع والتهاب الانسجة الخلوية.
  • علاج أمراض الكلى فضلا عن مكافحة السرطان.
  • الحلبة تستخدم لتعزيز افراز حليب الثدي, كثيراً ما توصف الحلبة للمرضع حيث تعمل على ادرار الحليب بشكل كبير.
  • تستخدام الحلبة في عالم التجميل حيث يتم استخلاص بعض المستحضرات التجميليه من الحلبة كما يتم انتاج بعض انواع الصابون.
  • يستخدم طعم الحلبة ورائحتها لاخفاء مذاق بعض الادوية وتحسين رائحتها.

 

فوائد الحلبة للحوامل والرضاعة
فوائد الحلبة للحوامل والرضاعة

 

كما تستخدم الحلبة أيضا في ضمادات خاصة يتم تطبيقها على الجلد مباشرة لعلاج الالتهابات والام العضلات، وتورم الغدد الليمفاوية، والام النقرس، والتقرحات الجلدية والاكزيما.

بالإضافة إلى اعتماد بذورها كطارد للحشرات وعلف للحيوانات.

فعلاً الحلبة دواء عالي القيمة وغذاء فعال على جميع الأصعدة ولكن يجب دائما الاعتدال في استخدامها وتجنب تناول أي جرعات عالية منها الا بإستشارة طبيب مختص.

يقول العالم الإنجليزي كليبر الشهير عن الحلبة :

لو وضعت جميع الأدوية في كفة ميزان ووضعت الحلبة في الكفة الأخرى لرجحت كفة الحلبة.

فهي نبتة لو علم الناس بما فيها من فوائد لاشتروها بوزنها ذهبا.

ورغم كل الفوائد التي تحتويها الحلبة إلا أن لها بعض موانع الاستخدام والمضار البسيطة كون نفعها أكبر من رها لكن يجب التنويه الى أهم مضار الحلبة.

أضرار الحلبة :

  • يجب تجنب استخدام الحلبة أثناء الحمل لكونها تحمل اثارا منشطة ومنبهة للرحم قد ترفع خطر الاجهاض أو قد تؤدي الى ولادة مبكرة.
  • يمكن أن تؤثر على مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري. وعند استخدامها بشكل مفرط قد تؤدي الى هبوط حاد في نسبة السكر في الدم،
  • يجب الحذر عند استخدامها مع بعض الأدوية مما قد يسبب آثارا جانبية تضر بالمستخدم.

نتمنى لكم فائدة عظيمة وصحدة دائمة من موقع احلى عالم أحدث أخبار الصحة فوائد وتغذية في مقال شامل حول فوائد الحلبة و أضرار الحلبة.

أهم مقالات منتجات النحل وفوائد العسل والخلطات السحرية

المصدر: الموقع الطبي

ننصحك بمشاهدة هذه المقالات:

 

بروبوليس النحل علاج سحري للبواسير بمرهم العكبر

فوائد الليمون و العسل لمرضى القلب و الضغط

الغذاء الملكي إكسير الحياة فوائده وأسراره و مكوناته

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.