تحضير عصير الافوكادو اللذيذ و الغني بالفيتامينات

تحضير عصير الافوكادو اللذيذ و الغني بالفيتامينات

تحضير عصير الافوكادو المنعش و اللذيذ بطريقة سهلة جداً و غير مكلفة نقدمها لكم من موقع احلى عالم , و من منا لا يعلم ثمرة الافوكادو ؟ .

عصير الافوكادو
عصير الافوكادو

 

دهن الافوكادو سلاح ضد السرطان جديد و فتاك !!

ثمرة الافوكادو من أهم الثمار على الاطلاق لما تحتويه من فيتامينات و معادن اساسية بحاجة لها الجسم كثيراً .

فوائد الافوكادو للصحة الجنسية من احلى عالم

تدخل ثمرة الافوكادو في الكثير من الاستخدامات في الطعام المتنوع , في المستحضرات الطبية التي تتعلق بالعناية في البشرة , أدوية لزيادة النشاط الجنسي و الكثير الكثير .

فوائد الافوكادو التي لا يمكن تجاهلها أو الاستغناء عنها

و اليوم و لما تحتويه هذه الثمرة في فوائد عظيمة سنقدم لكم اليوم طريقة تحضير عصير الافوكادو نتمنى أن ينال اعجاب الجميع .

وصفات الافوكادو للاطفال الصغار من احلى عالم

المقادير :

– ثمرة افوكادو ناضجة

– ثلاث اكواب من الحليب

– ملعقة عسل كبيرة للتحلية

– مكعبات ثلج

طريقة حفظ الأفوكادو ليبقى طازج

طريقة التحضير :

– نقوم بوضع حبة الافوكادو بعد تنظيفها و تقطيعها في الخلاط الكهربائي و نضع معها الحليب و العسل و نبدأ بخلطهم جيداً حتى تتجانس المكونات جيداً .

– نسكب عصير الافوكادو في كؤوس التقديم و نضع مكبعات الثلج في كل كوب .

الأفوكادو للاطفال فاكهة في المرتبة الأولى لدعم نموهم

و صحتين و عوافي من مطبخ احلى عالم .

– و لا ننسى فوائد عصير الافوكادو فهو مقوي جيد للذاكرة .

– يخفف من الكوليسترول و ضغط الدم .

– يساعد على زيادة وزن الاشخاص الذين يعانون من نقص الوزن

– يحارب الشيخوخة و يحمي العين و البشرة .

– يحمي من الاصابة بالسكتات الدماغية .

و هناك الكثير من الفوائد لثمرة الافوكادو قد ذكرناها سابقاً في مقالاتنا نرجوا المتابعة .

 

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.