أعراض نقص الحديد في الجسم

لعنصر الحديد أهمية كبيرة في الجسم كونه يدخل بتركيب خضاب الدم لنتعرف من موقعكم أحلى عالم على أعراض نقصه في الجسم :

نظراً لطبيعة جسم المرآة لما تتعرض له كل شهر من صرف الدم في الدورة الشهرية فهي تصاب أكثر من الرجال نقص الحديد يؤثر على إنتاج الكريات الحمراء في الدم و يسبب نقص المناعة و يؤثر على تركيب ميوغلوبين العضلات المسؤول عن تخزين الأوكسجين

و لتفادي هذه المشاكل في الجسم لنتعرف على أعراض نقصه لمعالجته :

_ التعب و الإرهاق من دون سبب

_ الشعور بصعوبة في التنفس

_ ضعف في النشاط الجنسي بسبب نقص الأوكسجين و انخفاض تدفق الدم

_ هشاشه الأظافر و سهولة كسرها

_ وجود صعوبة في التركيز

_ الشعور بالدوار ووجع في الرأس

نتمنى لكم الفائدة و الصحة من موقعكم أحلى عالم