التخلص من دوالي الساقين بعدة طرق بسيطة و طبيعية

التخلص من دوالي الساقين بعدة طرق بسيطة و طبيعية

 

التخلص من دوالي الساقين بعدة طرق بسيطة و طبيعية
التخلص من دوالي الساقين بعدة طرق بسيطة و طبيعية

 وخصوصا بين النساء كما يحدث نتيجة اسباب مختلفة منها ما يدخل في اسبابها الوراثة و منها الكثير من الأسباب سنتعرف عليها في هذا المقال :

اسباب تؤدي الى ظهور دوالي الساقين:

– الوراثة هي أكثر سبب يؤدي الى الاصابة به

– الوقوف لفترات طويلة في اليوم و هذا يرجع الى نوع العمل الذي يختص به الشخص

– السمنة أكثر الأشخاص المعرضين للدوالي هم أصحاب الوزن الزائد نتيجة الضغط الكبير الذي يطبق على الساقين

– تناول بعض الحبوب ومنها حبوب منع الحمل

– الإمساك

– التغيرات الهرمونية نتيجة الحمل

– انقطاع الطمث سبب رئيسي لإصابة بعض السيدات بالدوالي

سنقدم لكم اعزائي عدة وسائل للتخلص من دوالي الساقين :

– البقدونس

نقوم بغلي كوب من البقدونس المفروم الطازج لمدة 5 دقائق و ننقع القدمين به لمدة 15 دقيقة , ويمكن تناول البقدونس الطازج كما هو .

البقدونس يحتوي على فيتامين C و مضادات الأكسدة التي تعمل على تعزيز إنتاج الكولاجين .

– خل التفاح

يمكن تدليك القدمين المصابتين بالدوالي بخل التفاح مباشرة صباحاً ومساءً الى أن يتم التخلص من المشكلة نهائياً كما يمكن شرب كوب من الماء الدافئ مع ملعقتين خل في الصباح الباكر .

و خل التفاح يعمل على تطهير الجسم و يساعد على تحسين تدفق الدورة الدموية .

– زيت الزيتون

 نقوم بمزج كميات متساوية من زيت الزيتون مع زيت فيتامين E و ندلك به الساقين مرتين باليوم لمدة شهرين ويمكن استخدام زيت السرو بدلا من زيت فيتامين E . 

زيت الزيتون يعالج الالتهابات و يعزز تدفق الدم لذلك ينصح به العديد من الأطباء للتخلص من الدوالي .

– العسل

يمكن استخدام العسل وخصوصا للدوالي البسيطة وذلك عن طريق دلكها بالعسل 3 مرات يوميا و الاستمرار على هذا العلاج الى حين انتهاء المشكلة .

– الثوم

تتكون هذه الخلطة من 6 فصوص من الثوم و عصير 3 حبات من البرتقال مع 2 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون. و نترك الخليط لمدة 12 ساعة و عند استخدامه نقوم برج العلبة جيداً بعدها نقوم بتدليك المنطقة المصابة لمدة 15 دقيقة ثم نلف القدم ليلة كاملة .

الثوم يقلل من الالتهابات و يحسن الدورة الدموية و يزيل السموم .

نتمنى أن نكون قد قدمنا لكم كل ما هو مفيد من موقع احلى عالم

تجدون ايضاً :

ماهو العمر المثالي للمرأة لانجاب أول طفل !! دراسة جديدة

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.