طريقة تحضير سمك الفيليه بالصلصة

0 1٬830

سنقدم لكم من مطبخكم أحلى عالم طريقة تحضير سمك الفيليه بالصلصة :

 

سمك فيليه بالصلصة
سمك فيليه بالصلصة

 

المكونات:

نصف كيلو سمك فيليه

2 بندورة متوسطة الحجم مبشورة

1 بصلة مبشورة

ملح

كمون

فلفل أسود

طريقة التحضير:

يتبل السمك بالليمون والملح والفلفل والكمون وبعد ذلك يشوح في زيت ويوضع بالصينية

وبعد ذلك نقلي البندورة والبصل ويوضع فوق السمك في الصينية ويدخل الفرن حتى احمرار الوجه.

نتمنى لكم الفائدة صحة وهنا من موقعكم أحلى عالم

 

 

 

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.