تغذية الشعر

فوائد الجوز (عين الجمل) واستخداماته الطبية المتعدده فوائد ثمرة الجوز عين الجمل كما تسمى, تعد بذور الجوز مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية خاصة البروتينات والأحماض الدهنية الأساسية. والجوز مثل غيره من البذور يجب معالجته وتخزينه بطريقة سليمة.…