الجوز

فوائد الجوز (عين الجمل) واستخداماته الطبية المتعدده فوائد ثمرة الجوز عين الجمل كما تسمى, تعد بذور الجوز مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية خاصة البروتينات والأحماض الدهنية الأساسية. والجوز مثل غيره من البذور يجب معالجته وتخزينه بطريقة سليمة.…

تحضير مكعبات اللوز والجوز بالقرفة  اللوز والجوز مكونان مفيدان جداً لصحة الأنسان لذلك يجب أن لا يخلو من أي بيت وخاصة عندما يوجد في المنزل أولاد في طور الدراسة وتحصيل الشهادات فاللوز والجوز يحسننان من آداء الأولاد في…