مشروب الكاكاو و فوائده الصحية
مشروب الكاكاو و فوائده الصحية
الكاكاو من أكثر المشروبات الساخنة الغنية بالعناصر المغذيّة للجسم من موقعكم أحلى عالم نقدم لكم موضوع كامل عن فوائده لنتعرف عليها:
يحتوي الكاكاو على نسبة عالية من مضادات الأكسدة و مضادات الالتهابات إضافة إلى مجموعة المعادن الأساسية ( المغنزيوم،الكالسيوم، الفسفور،النحاس،البوتاسيوم،الحديد،المنغنيز)
ولمشروب الكاكاو فوائد عديدة:
_ علاج فعال للربو الشعبي فهو يحسن من صحة الجهاز التنفسي
و يساعد على استرخاء الشعب الهوائية ويعالج ضعف التنفس و تحسس القصبات و التهاباتها
_ يحتوي على مادة الكافيين لذلك يعمل على تنشيط الجسم و يمنحه الحيوية و يخلصه من الخمول والإرهاق.
_ احتوائه على مادة السيرتونين التي تغذي الدماغ تجعله مهدئ للأعصاب و مقاوم للتعب
كما أن هذه المادة تحمي الخلايا العصبية من التأكسد و تقي من الإصابة بالزهايمر.
_ يزيد مشروب الكاكاو من أداء الكلى يحميها من القصور و يحفزها على أداء مهامها بتنقية الجسم
_ ينشط الدورة الدموية و يخفض ضغط الدم المرتفع.
_ احتواء مشروب الكاكاو على الكالسيوم يفوق الموجود بالحليب الطازج لذلك يعمل على تقوية العظام و يحميها من التكسر و مرض الهشاشة
_ يزيد من رطوبة البشرة و يحسن مظهرها يجعلها ذات مظهر و ملمس ناعم يقاوم التجاعيد المبكرة
يقلل من تأثير أشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة للجلد و يزيد من تدفق الدم إلى خلايه
_ يساعد مشروب الكاكاو على إنقاص الوزن و حرق السعرات الحرارية لأن الدهون الأحادية الموجودة فيه تنشط عملية التمثيل الغذائي بالجسم.
_ يعمل على إخراج الأملاح الزائدة و السموم من الجسم و يدر البول كما يزيل الالتهابات في المسالك البولية.
_ ينظم نسبة السكر في الدم لفعاليته الأكيدة في زيادة إفراز الأنسولين المضادّ للسكّريّ.
_ يحسن من أداء الجهاز الهضمي فهو يسهل عملية إخراج الفضلات من الجسم ملين للأمعاء
مقاوم للإمساك له قدرة على فتح الشهية
_ يحفز القدرة الجنسية للمتزوجين
نتمنى أن تنال إعجابكم من أحلى عالم