أسباب تنميل الأطراف أو الخدر و طرق العلاج من احلى عالم

0 2٬250

أسباب تنميل الأطراف أو الخدر و طرق العلاج من احلى عالم

أسباب تنميل الأطراف
أسباب تنميل الأطراف

أسباب تنميل الأطراف كثيرة جداً و هي مشكلة شائعة يواجهها شريحة كبيرة جداً من المجتمع و من فئات عمرية مختلفة .

تنميل الأطراف ينتج عن عدة أسباب و يمكن أن تكون مؤشر على حدوث أمراض خطيرة , سنحاول توضيح الأسباب الطبية,

لحالة تنميل الأطراف تابعونا.

– السبب الأول لتنميل الأطراف و الشائع هو الأنيميا أو فقر الدم وهو إنخفاض مستوى الهيموغلوبين عن المستوى الطبيعي مما يسبب عدم وصول الدم بشكل طبيعي الى الأطراف فيحدث شعور بالتنميل .

– كما أن التنميل وخاصة تنميل الأصابع يحدث بسبب تلف أو تهيج  أو ضغط من أحد الأعصاب في الذراع والمعصم ,
وهذا يحصل عند بذل مجهود كبير يسبب تعب في اليدين أو القدمين , كما يحدث أيضاً عندما تجلس لفترة طويلة دون تحريك طرف من الأطراف مما يسبب الضغط عليه فيحصل تنميل  .

– يمكن أن يحدث تنميل شديد نتيجة نقص بعض العناصر وخصوصاً فيتامين b وb12 وهذا الفيتامين مسوؤل عن تقوية الأعصاب والأطراف.

– يحدث أيضاً التنميل نتيجة الإصابة بأمراض الأعصاب الطرفية مثل مرض السكري، أيضاً قد يسبب الشعور بتنميل الأصابع  وغالباً ما يسبقه أعراض مماثلة في القدمين .

– من أحدث الأسباب المهمة أيضاً هو الإدمان على المخدرات أو الكحوليات , لأن هذه المواد تؤثر على الأعصاب و خصوصاً الأطراف , فعند موعد الجرعة تبدأ الأعصاب بطلب الجرعة و يبدأ التنميل و الوخز في الأطراف سواءً الأيدي أو الأرجل .

– كما أن وجود مشكلة في الرقبة أو إحدى فقرات الرقبة أو أن يكون هناك إعتلال غضروفي وينتج ذلك نتيجة

للضغط على أعصاب الرقبه الموجوده في فقرات الرقبة فهذا يؤدي إلى خدران وتنميل في اليدين , أو اختلال في افراز الغدة الدرقية أيضاً .

– متلازمة النفق الرسغي أيضاً من الأسباب الهامة في تنميل الأطراف , وهي منتشرة عند الأشخاص الذين يستعملون

أصابعهم بشكل يومي و مستمر مثل الطباعة على الكمبيوتر , أو العازفين على الآلات الموسيقية … الخ .

ماهي مؤشرات الاصابة بفقر الدم ” الأنيميا ” ؟ و هل من الممكن تفاديه ؟

و العلاج السريع للتنميل يكون بتدوير اصبع بشكل دائري لمدة دقيقتين على الأقل حتى يفك التنميل  .

الامتناع عن الأملاح .

كما يوجد علاج بالأدوية ان كان سبب الخدر أو التنميل نقص فيتامين أو سكر أو علاج طبيعي
أو جراحي إذا كان السبب غضروفي في الفقرات.
تجدون في احلى عالم المزيد من المقالات المفيدة تابعونا :

علاج القلاع طبيعياً معرفة الأسباب وطرق الوقاية

علاج الديسك طبيعي بلدغ النحل تغنيك عن الجراحة

هل الأجهزة الذكية تسبب سرطان الدماغ ؟ دراسة جديدة تحسم هذا الجدل!

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.